Coaching für Dein emotionales Gleichgewicht

Kreisende Gedanken, immer wieder das gleiche Thema, die gleichen Gefühle, gefangen in der Gedankenschleife, täglich Grüßt das Murmeltier, wenn ich doch nur Zeit hätte, wenn ich doch nur Unterstützung hätte, wenn meine Kollegen, mein Mann, meine Familie, etc....

Es liegt in Deiner Hand, ob Du Dir die Zeit nimmst und in Deinem inneren Aufräumst oder nicht. Denn das Außen kannst Du nicht ändern, Veränderung fängt bei Dir an und dann verändert sich das Außen automatisch, da es sich Deinem neuen ICH anpasst.

Essential Emotions Coaching

Als essential emotions coach unterstütze ich Dich auf Deinem Weg der inneren Heilung. Ich begleite Dich in dem ich Dir gezielte Fragen stelle, die Dir helfen zur Wurzel Deines emotionalen Themas zu gelangen. Eigene Lösungen zu finden, hinderliche Glaubenssätze und Blockaden aufzulösen und loszulassen. Du bekommst ein neues Bewusstsein für Deine wahren Wünsche und Bedürfnisse. Du wirst emotionale Erleichterung, ein Gefühl der Weite und Freiheit erfahren, dadurch erschaffst Du Dir neue Handlungsspielräume und Möglichkeiten.

Wie geht das?

Unser Körper setzt sich aus Elementen wie Nervenbahnen und Zellen zusammen. Im Gehirn haben wir neuronale Verbindungen etabliert. Auf diesen Bahnen und Verbindungen basiert unsere "innere Landkarte", die unser Gelerntes, unsere Prägungen und unsere Wahrnehmung der Welt umfasst. Unsere Zellen speichern all unsere Gefühle und Emotionen, zusammen mit einem entsprechenden Glaubenssatz. Dieser Satz beurteilt unser Handeln, unsere Gedanken über uns selbst und andere, sowie das, was andere möglicherweise über uns denken. Gefühle und Emotionen sind an sich nicht gut oder schlecht; sie existieren einfach in uns und weisen unterschiedliche Schwingungsfrequenzen auf.

Liebe, Freude, Glück haben zum Beispiel eine hohe Schwingung.
Trauer, Schuld, Angst haben eher eine niedrige Schwingung.

Ätherische Öle besitzen eine sehr hohe Schwingungsfrequenz. Diese Frequenzen können genutzt werden, um neue neuronale Verbindungen zu formen. Beim Einatmen eines ätherischen Öls erreicht die Information unmittelbar das emotionale Zentrum im Gehirn, und innerhalb von Sekunden wechselt man von einer Gehirnhälfte zur anderen – von der analytischen zur intuitiven, die uns unserem Herzen und unserer wahren Essenz näherbringt.

Das Essential Emotional Coaching hilft dabei, alte, einschränkende Glaubenssätze und Verhaltensmuster zu erkennen, zu durchbrechen und zu überwinden. Dies führt zu mehr Freiheit, Glück und Dankbarkeit.

Wusstest du das ca 70% - 90% unserer körperlichen Beschwerden eine emotionale Wurzel haben?

Hast du immer wiederkeherende Erkältungen, Allergien oder Atemwegserkrankungen?
Hast du Schmerzen im Rücken, in den Schultern, im Nacken, im Knie, in den Gelenken?
Plagen dich Schlaf- oder Konzentrationsstörungen?
Fühlst du dich manchmal überfordert und reagierst anders als du es gerne möchtest?
Leidest du unter Gewichtsproblemen?
Hast du Stimmungsschwankungen?

Viele dieser Leiden entstehen oft aus emotionalen Gründen. Das bedeutet jedoch nicht, dass Du Deine körperlichen Symptome ignorieren solltest. Ich ermutige Dich, tiefer zu blicken und die eigentliche Ursache des Problems zu adressieren, damit Du Dich freier, gesünder und vitaler fühlen kannst.

Schauen wir uns einmal an was hinter diesen körperlichen Beschwerden stehen könnte?

Vielleicht..

- fühlst du dich nicht gewertschätzt

- hast das Gefühl nie genug zu sein

- fühlst dich nicht unterstütz, verstanden, nicht gesehen, gewürdigt

- hast keinen Raum zum Atmen

- wünscht dir insgeheim mehr Aufmerksamkeit

- bist überarbeitet

- kannst dich schlecht abgrenzen (ohne mich geht es halt nicht, ich bin austauschbar)

Alle diese Gefühle stammen aus der Kindheit. Sie manifestieren sich im Erwachsenenalter und wir haben das Gefühl, es einfach nicht zu schaffen, so wie die anderen zu sein – souverän und klar. Aber glaube mir, die anderen empfinden genau dasselbe wie du.

Sie möchten ihren Arbeitsplatz nicht verlieren und wünschen sich mehr Zeit für sich selbst, ihre Familie und ihre Partnerschaft. Sie sind unsicher, was sie zuerst oder zuletzt tun sollen, sehnen sich nach einer erfüllenden Partnerschaft oder hegen vielleicht Gedanken an eine Trennung. Sie trauern um einen geliebten Menschen, finden keinen Abschluss, können die Trauer nicht zulassen und werden von Schuld- und Schamgefühlen überwältigt.

Kennst du das auch ?

Was passiert aber mit dir, in dir, wenn du das immer und immer wieder denkst. Was fühlst du in dieser Situation wirklich?

- mit mir kann man´s ja machen - geringes Selbstbild

- ich würde auch gern mal "Nein" sagen - geringer Selbstwert

- was passiert wohl, wenn ich mal krank werde - Resignation

- ich kann jetzt nicht auch noch zu Hause bleiben - Schuldgefühl

- was sollen die Leute über mich denken - Schamgefühl

- wie soll ich das denn alleine schaffen- Existenzangst

-andere kriegen das auch hin, stell dich nicht so an- Selbstkritisch

Wie soll dein Körper darauf reagieren, wenn er permanent diesen niedrigen Schwingungen ausgesetzt ist?

Im schlimmsten Fall kannst Du häufiger und länger krank werden. Zuerst mag es ein Schnupfen sein, gefolgt von einer Grippe, Magen-Darm-Beschwerden, Rückenschmerzen, Verspannungen oder einem Tennisarm, Kniebeschwerden. Möglicherweise sind es Spannungskopfschmerzen oder Migräne. Auf lange Sicht können jedoch auch Schlafstörungen, Konzentrationsschwierigkeiten, Gehirnnebel, Stimmungsschwankungen und sogar depressive Verstimmungen auftreten (und die Liste ist sicherlich noch länger). Dies sind alles Signale Deines Körpers, wenn Du Deine innere Stimme, Deine Seele ignorierst. Dein inneres Kind ruft nach dir: "Halte Inne und Sorge für mich!"

Gerade wir Frauen leiden häufig unter den genannten Symptomen. Ich ermutige und begleite dich hinzuschauen, für dich zu gehen, für dich einzustehen und deinen Wert zu erkennen. Das ist ein großer Durchbruch in Richtung innerer Heilung.

Mein Angebot für dich:

Einzeltermin:

Ein individualles Essential-Emotional-Coaching dauert ungefähr eine Stunde und kostet 120€. In diesem Preis ist das Coaching von ca. 60 min enthalten, ein zweites begleitendes Gespräch, ein 2-ml-Roll-On mit dem von Dir ausgewählten ätherischen Öl und Deinem emotionaler Durchbruch als PDF. Gemeinsam schauen wir, was Dich zu Hause unterstützen kann, welche neuen Routinen für Dich sinnvoll sind und kleine Reminder. Denn alles ist nichts, wenn Du nicht bereit bist Dich neu auszurichten.

Paket Angebote:

Live free:

3 Termine statt 360€ für 349€
6 Termine statt 720€ für 699€

Live free; ist Dein ganz persönlicher emotionaler Durchbruch steht im Mittelpunkt. In diesen intensiven Sitzungen, die aufeinander aufbauen, erkunden wir gemeinsam, was sich offenbart. Traumata sind häufig tief verwurzelt und entfalten sich schichtweise. Die Termine werden individuell mit dir abgestimmt.

Die Reise zu dir selbst, dein individuelles Angebot:

essential emotional Coaching, Reiki, Wellnessmassagen

Die Reise zu Dir selbst: Dein ganz persönlicher Weg in die emotionale Freiheit mit ganz viel Selbstfürsoge. Beschenke Dich mit aufeinander aufbauenden Coaching Sessions, Reiki Healing und Wellnessmassagen. Stelle Dich ins Zentrum Deines Lebens und gönne Dir viel Mitgefühl und Selbstfürsorge indem Du Dich auf allen Ebenen unterstützt. Wellnessmassagen für Körper und Geist, Reiki zur Lösung von Blockaden und essential emotional Coaching für inneren Frieden, Freiheit und Selbstbestimmung.

Die Termine für das Coaching vergebe ich persönlich, bitte ruf mich an um einen Termin zu vereinbaren. Vielen Dank!

Ich biete das Coaching auch in englischer Sprache an.